10 leiðir til að dekra við þig heima

10 leiðir til að dekra við þig heima

12 dögum síðan
Það er svo mikilvægt, sérstaklega á svona óvissutímum í lífinu að gefa okkur tíma til að hugsa um...
Fáðu húðina til að ljóma

Fáðu húðina til að ljóma

July 17 2020
Flestar viljum við að húðin okkar haldi góðu formi, hafi góðan raka, sé laus við bólur og hrukkur...
Hvernig á að nota allar þessar græjur

Hvernig á að nota allar þessar græjur

July 8 2020
Þó að aðferðin sé nokkuð einföld, eru nokkrir hlutir sem þú ættir að vita. í fyrsta lagi, aldrei byrja að skrapa húðina án olíu eða serum. Aldrei. Þetta er það sem gerir steininum kleift að renna mjúklega yfir húðina. Þú ættir líka að vita að roði eða létt mar er eðlilegt, en þú ættir samt að forðast að nota of mikið afl til að koma í veg fyrir það.
Style inspo með LÉ BUNS toppum

Style inspo með LÉ BUNS toppum

July 1 2020
Stundum getum við verið alveg hryllilega hugmyndasnauðar þegar við erum að púsla saman outfittunu...
Orkumikill og frískandi morgun smoothie

Orkumikill og frískandi morgun smoothie

June 10 2020
Þið þekkið það ábyggilega margar að hafa ekki mikinn tíma á morgnana og eigið erfitt með að koma...
Allt sem þú vilt vita um Gua sha steinana

Allt sem þú vilt vita um Gua sha steinana

June 2 2020
Það er hægt að segja mikið um Gua Sha. Þú hefur kannski séð æðið í kringum rose quartz og jade steina á Instagram, hjá fræga fólkinu og þeim sem hafa áhrif. En veistu söguna á bakvið þá? Eða að þeir eru leyndarmálið á bakvið slétta, mótaða húð, mínus sprautur og aðgerðir? Þegar þú prófar Gua Sha er ekkert snúið við, aðferðin er orðinn fastur liður í húðrútínunni minni og ég elska það! Þessi tól eru fullkomin viðbót við dekurrútínuna þína og veita þér ljómandi frísklega húð og góðan skammt af vellíðan. 
Tíðatappar, dömubindi og allt það kvenlega

Tíðatappar, dömubindi og allt það kvenlega

March 31 2020

Fyrir allar konur sem fá sinn mánaðarlega skammt af kvenlegheitum, og vilja vörur sem eru góðar við sig OG náttúruna 🌸 FLO býður heilbrigðari og umhverfisvænni nálgun á kvenvörum, betri fyrir líkamann þinn og jörðina 🌱 Hún er stolt af því að geta boðið konum möguleikann á obeldislausum, vegan, lífrænum kvenvörum ✌🏻

Hún er spennt yfir því að geta veitt vinkonum sínum val á öruggum og náttúruvænum í stað annara merkja sem geta verið full af efnum, skordýraeitri og ónáttúrulegum litarefnum sem geta valdið ójafnvægi á kvenfærunum og kvenheilsu - JÁ TAKK ✨

Þegar þú átt skilið dekur

Þegar þú átt skilið dekur

March 27 2020

Ég hef gert það að forgangsatriði að gefa mér tíma í ,,self care’’ í hverri viku. Einhvern veginn ná þessir litlu sykurmolar frá Harper + Ari að hafa áhrif á bæði líkama og sál. Slökunin sem fylgir því að skrúbba í bland við dásamlega ilmi gerir allt ferlið svo ljúft.

Hver ilmurinn er nefnilega örðum betri, mig langar næstum að borða þá! Það er sennilega algeng löngun því að á pakkanum sjálfum stendur að það eigi einmitt ekki að borða þá.

Það sem þú getur gert þegar þú ert föst heima

Það sem þú getur gert þegar þú ert föst heima

March 19 2020

Á svona tímum þar sem við vitum ekki avleg hvað við eigum að gera við eða fyrir okkur er gott að eiga góðan lista við höndina.

Ef þig vantar leiðir til að dekra við þig, eitthvað til að horfa á eða innblástur til að gera, lestu áfram 

Allt sem þig langar að vita um LÉ BUNS x SWIM sundfötin

Allt sem þig langar að vita um LÉ BUNS x SWIM sundfötin

March 4 2020

Hver einasta flík í LÉ BUNS x SWIM línunni hefur verið vandlega hönnuð til að vera fjölbreytt og þægileg klassísk. Þau eru hönnuð til að knúsa líkamann þinn á öllum réttu stöðunum, fóðruð með efnum sem eru góð við partana þína, fjölbreytileg þannig þú hannar þinn stíl, úr sjálfbærri nælon blöndu úr endurunni plasti .

Umhverfisvæn, án ofbeldis, laus við eiturefni, lágmarks sóun.

Spurðu þig og fáðu svör

Spurðu þig og fáðu svör

January 11 2020

Við uppteknu konurnar eigum það til að vilja að finna leiðir til að bæta lífið okkar átta okkur á hvað er að virka og hvað er í raun ekki að virka ...

Sem kona sem hefur ákafan áhuga á að betra mig, hefur morgunrútínan mikil áhrif. Að undanförnu hef ég velt því mikið fyrir mér og hvað það er sem þarf helst að spá í. Það sem helst hefur áhrif er hvernig ég vakna, hvernig ég skipulegg daginn og hverskonar viðhorf ég er með.  

Allt sem er bleikt, bleikt

Allt sem er bleikt, bleikt

October 11 2019

Að velja sér rétt nærföt er stór hluti af því að viðhalda heilbrigði, en ef nærfötin eru óæskileg verða líkurnar og á ójafnvægi meiri. 

Það nefnilega kannast margar konur við að þegar líður á daginn og þær eru búnar að vera á fullu eru nærfötin farin að vera óþæg, rök og safna í sig bakteríum. Það gerist þegar ónátturuleg efni komast í snertingu við húðina og sýkingar eiga mjög auðvelt með að þróast. Þess vegna er mikilvægt að vera í eins náttúrulegum efnum og hægt er, til dæmis bómull, sem er ræktuð án eiturefna og lituð með því sem náttúran gefur!

Dísa Steinars dásamar Lé Buns

Dísa Steinars dásamar Lé Buns

June 25 2019
Hin elskulega Dísa Steinars hafði nýlega samband við mig, þar sem hún lýsti spennu sinni og aðdáun á Heima er gott, versluninni og ekki síður hugmyndafræðinni að baki hennar. Hún vildi endilega fá að kynnast okkur betur. Hún lifir sjálf eftir sömu gildum og ég, með áherslu á góða sjálfsmynd, bæði líkamlega og andlega, og sanngirni gagnvart öllu og öllum, fólki sem umhverfi.  Þar af leiðandi tók ég henni fagnandi og fljótlega hófst fallegt samstarf.
Að taka meðvitaða ákvörðun

Að taka meðvitaða ákvörðun

May 27 2019
Í amstri dagsins eigum við það margar til að verða of ,,uppteknar" til að hugsa um okkur sjálfar... Við keyrum okkur áfram á orku sem við eigum ekki til og stefnum í þrot. Þá er mikilvægt að staldra aðeins við og hugsa hvort það sé eitthvað sem þig skortir, kannski stórt glas af vatni, auka klukkutíma svefn eða smá pepp frá fólki sem þér þykir vænt um. Fylgstu með þinu eigin sjálfi, stundaðu smá ,,self care" og vertu besta útgáfan af þér sjálfri. 
Afhverju þú ættir að elska LÉ BUNS nærfötin  eins mikið og við hinar ...

Afhverju þú ættir að elska LÉ BUNS nærfötin eins mikið og við hinar ...

March 6 2019
Hingað til virðist ekki hafa verið til neinn millivegur á milli lélegrar blúndu og þess sem þú ímyndar þér að séu algjörar ömmunærbuxur! LÉ BUNS fann þennan ljúfa milliveg sem býður þér þægileg, umhverfisvæn undirföt sem geta líka verið kynþokkafull og kvenleg án fyrirhafnar.
Hvernig getur þú orðið besta útgáfan af þér sjálfri?

Hvernig getur þú orðið besta útgáfan af þér sjálfri?

February 28 2019

Allar höfum við okkur eigin sýn á lífið, markmið og langanir sem einkenna okkur. Það er reyndar ekki alltaf sem við náum að greina nákvæmlega hvað það er, en oft vitum við þó að við viljum meira.

Að gera huggulegt í kringum sig þarf ekki að vera sérstaklega flókið

Að gera huggulegt í kringum sig þarf ekki að vera sérstaklega flókið

February 28 2019
Samkvæmt mínum skilningi á heimilið að vera griðarstaður, þar sem ég get slakað á og notið þess að vera umkringd fallegum munum sem mér þykir vænt um. Að þykja vænt um hlutina sína er stór partur af heildinni, enda viljum við flest ekki vera umkringd allskonar ,,drasli’’.
Lærðu að þekkja sjálfa þig

Lærðu að þekkja sjálfa þig

January 10 2019

Nýtt ár - ný markmið

Verkefnin geta verið endalaus og streitan tekið yfir. Með nýju ári fylgja oft ný tækifæri og við lítum á það sem nýja byrjun, til þess að endurskipuleggja og taka okkur í gegn. Við verðum samt að muna að keyra okkur ekki í þrot og taka stund til þess að rækta hugann og sálina