Skip to main content
Kósýkvöld

Kósýkvöld fyrir einn

·
Written by Birgitta Rúnarsdóttir
7 ráð til að eiga mest kósýkvöld mögulegt
Lesa meira
Spurðu þig og fáðu svör

Spurðu þig og fáðu svör

·
Written by Rebekka Pétursdóttir

Við uppteknu konurnar eigum það til að vilja að finna leiðir til að bæta lífið okkar átta okkur á hvað er að virka og hvað er í raun ekki að virka ...

Sem kona sem hefur ákafan áhuga á að betra mig, hefur morgunrútínan mikil áhrif. Að undanförnu hef ég velt því mikið fyrir mér og hvað það er sem þarf helst að spá í. Það sem helst hefur áhrif er hvernig ég vakna, hvernig ég skipulegg daginn og hverskonar viðhorf ég er með.  

Lesa meira
Allt sem er bleikt, bleikt

Allt sem er bleikt, bleikt

·
Written by Rebekka Pétursdóttir

Að velja sér rétt nærföt er stór hluti af því að viðhalda heilbrigði, en ef nærfötin eru óæskileg verða líkurnar og á ójafnvægi meiri. 

Það nefnilega kannast margar konur við að þegar líður á daginn og þær eru búnar að vera á fullu eru nærfötin farin að vera óþæg, rök og safna í sig bakteríum. Það gerist þegar ónátturuleg efni komast í snertingu við húðina og sýkingar eiga mjög auðvelt með að þróast. Þess vegna er mikilvægt að vera í eins náttúrulegum efnum og hægt er, til dæmis bómull, sem er ræktuð án eiturefna og lituð með því sem náttúran gefur!

Lesa meira
Dísa Steinars dásamar Lé Buns

Dísa Steinars dásamar Lé Buns

·
Written by Rebekka Pétursdóttir
Hin elskulega Dísa Steinars hafði nýlega samband við mig, þar sem hún lýsti spennu sinni og aðdáun á Heima er gott, versluninni og ekki síður hugmyndafræðinni að baki hennar. Hún vildi endilega fá að kynnast okkur betur. Hún lifir sjálf eftir sömu gildum og ég, með áherslu á góða sjálfsmynd, bæði líkamlega og andlega, og sanngirni gagnvart öllu og öllum, fólki sem umhverfi.  Þar af leiðandi tók ég henni fagnandi og fljótlega hófst fallegt samstarf.
Lesa meira
Að taka meðvitaða ákvörðun

Að taka meðvitaða ákvörðun

·
Written by Rebekka Pétursdóttir
Í amstri dagsins eigum við það margar til að verða of ,,uppteknar" til að hugsa um okkur sjálfar... Við keyrum okkur áfram á orku sem við eigum ekki til og stefnum í þrot. Þá er mikilvægt að staldra aðeins við og hugsa hvort það sé eitthvað sem þig skortir, kannski stórt glas af vatni, auka klukkutíma svefn eða smá pepp frá fólki sem þér þykir vænt um. Fylgstu með þinu eigin sjálfi, stundaðu smá ,,self care" og vertu besta útgáfan af þér sjálfri. 
Lesa meira
Afhverju þú ættir að elska LÉ BUNS nærfötin  eins mikið og við hinar ...

Afhverju þú ættir að elska LÉ BUNS nærfötin eins mikið og við hinar ...

·
Written by Rebekka Pétursdóttir
Hingað til virðist ekki hafa verið til neinn millivegur á milli lélegrar blúndu og þess sem þú ímyndar þér að séu algjörar ömmunærbuxur! LÉ BUNS fann þennan ljúfa milliveg sem býður þér þægileg, umhverfisvæn undirföt sem geta líka verið kynþokkafull og kvenleg án fyrirhafnar.
Lesa meira
Hvernig getur þú orðið besta útgáfan af þér sjálfri?

Hvernig getur þú orðið besta útgáfan af þér sjálfri?

·
Written by Rebekka Pétursdóttir

Allar höfum við okkur eigin sýn á lífið, markmið og langanir sem einkenna okkur. Það er reyndar ekki alltaf sem við náum að greina nákvæmlega hvað það er, en oft vitum við þó að við viljum meira.

Lesa meira
Að gera huggulegt í kringum sig þarf ekki að vera sérstaklega flókið

Að gera huggulegt í kringum sig þarf ekki að vera sérstaklega flókið

·
Written by Rebekka Pétursdóttir
Samkvæmt mínum skilningi á heimilið að vera griðarstaður, þar sem ég get slakað á og notið þess að vera umkringd fallegum munum sem mér þykir vænt um. Að þykja vænt um hlutina sína er stór partur af heildinni, enda viljum við flest ekki vera umkringd allskonar ,,drasli’’.
Lesa meira